山田多佳子も行く…インド『わがままヨーガ三昧』第十四弾
山田多佳子も行く・・・インド
『わがままヨーガ三昧』
第十四弾
～JAFA/GFI、JWI教育単位付与～
2019年5月16日(木)～5月27日(月) 12日間
北方の聖地ゴームクを目指して [北のベナレス ウッタルカーシでのヨーガバケーション]
ガンジス河・リシケシ・タージマハルにも行く！
◆ごあいさつ ナマステ～
大好評をいただいている「わがままヨーガ三昧」は十四回目となりました。
今回はインド・ヒンドゥー教の聖地中の聖地、氷河から溶け出した水が流れ出るガンジス河の源流へと足を運びます。標高4,000m近くにある空気は古の修行者たちが吸い込んだのと同じプラーナが充満し、氷ほどに冷たい水はすべてを浄化するエネルギーに満ち溢れています。ここに滞在することは皆様の心に大きな自信と感動を与えてくれることでしょう！
今回の研修は、私、山田多佳子がリードするヨーガ研修を行程の中にふんだんにちりばめております。
尚、ゴームクまでは行かず、ナヴィン先生のヨーガバケー5シ日ョ間ン参に加する、ヨーガバケーションコースも設定して おりますのでゴームクコースかどちらかをお選びいただけます。
そして紅茶や香辛料、サリーなどのお買い物、さらにオプショナルとして、ビートルズアシュラム訪問、世界遺産で愛の墓碑と言われるタージマハル日帰り観光、インド伝統のアーュルヴェーダマッサージをご用意しておりますので、ご希望に合わせて今回の旅を色付けしていただけます。
研修に観光に買い物にと盛りだくさんの「わがままヨーガ三昧」、今回も素敵な驚きと喜びが待っていると思います。皆様のご参加を心よりお待ちしております。高地を歩く瞑想トレッキングのための足腰トレーニングをしておいてくださいね！！
北方の聖地ゴームクを目指して
北のベナレス ウッタルカーシでのヨーガバケーション
※ヨーガバケーションコースの方は、5月17日から23日までウッタルカーシのシヴァラヤー・ヨーガ・シャーラ滞在となります。
日程表
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| 月日曜 | 都市名 | 時刻 | 交通機関 | 日 程 | 食事 | |
| 1 | 2019年 5月16日 （木） |
成田空港着発 デリー着 |
11:50 16:55 |
JL471 専用バス |
成田発日本航空にてデリーへ 着後、専用バスにてホテルへ ＜デリー泊＞ |
朝）× 昼）機 夕）機 |
| 2 | 5月17日 （金） |
デリー ニューデリー駅発 ハリドワール駅着 ウッタルカーシ |
早朝 06:00 12:00 |
専用バス 特急列車 専用バス |
専用バスにてニューデリー駅へ 特急列車にてハリドワール駅へ 着後、専用バスにてウッタルカーシへ（約８時間） 着後、シヴァラヤー・ヨーガ・シャーラにチェックイン ＜ウッタルカーシ泊＞ |
朝）○ 昼）× 夕）○ |
| 3 | 5月18日 （土） |
ウッタルカーシ
ガンゴトリ |
朝 終日夕刻 |
専用バス | モーニングＹＯＧＡ その後、専用バスにてガンゴトリへ（約６時間）山田先生リードのヨーガ研修 ＜ガンゴトリ泊＞ |
朝）○ 昼）○ 夕）○ |
| 4 | 5月19日 （日） |
ガンゴトリ （3,048m） ボージバーサ （3,792m） |
終日 | 徒歩 | 徒歩にてボージバーサへ（１４ｋｍ）
＜ボージバーサ泊＞ |
朝）○ 昼）○ 夕）○ |
| 5 | 5月20日 （月） |
ボージバーサ
ゴームク ボージバーサ |
朝 終日 |
徒歩 | 山田先生リードのヨーガ研修 シヴァ・リンガ峰を見ながらゴームクまでウォーク 聖なるガンジス河の最初の一滴が流れ出す、ガンゴトリ氷河の末端部ゴームクを見学 ご希望の方は沐浴もできます その後、ボージバーサへ ＜ボージバーサ泊＞ |
朝）○ 昼）○ 夕）○ |
| 6 | 5月21日 （火） |
ボージバーサ
ガンゴトリ |
朝 終日 |
徒歩 | 山田先生リードのヨーガ研修 徒歩にてガンゴトリへ（１４ｋｍ）着後、ガンゴトリ寺院を参拝 ＜ガンゴトリ泊＞ |
朝）○ 昼）○ 夕）○ |
| 7 | 5月22日 （水） |
ガンゴトリ ガングナーニウッタルカーシ |
終日
午後 |
専用バス | 専用バスにてウッタルカーシへ 途中、ガングナーニの温泉に入浴シヴァラヤー・ヨーガ・シャーラに滞在 ＜ウッタルカーシ泊＞ |
朝）○ 昼）○ 夕）○ |
| 8 | 5月23日 （木） |
ウッタルカーシ
リシケシ |
午前 午後 |
専用バス | シヴァラヤー・ヨーガ・シャーラに滞在 専用バスにてリシケシへ（約７時間） ＜リシケシ泊＞ |
朝）○ 昼）× 夕）× |
| 9 | 5月24日 （金） |
リシケシ | 終日 | パラマータニケタンアシュラムにアクティビティに参加 山田先生リードのヨーガ研修 【オプション】ビートルズアシュラムを見学※入場料別途※ ＜リシケシ泊＞ |
朝）○ 昼）○ 夕）○ |
|
| 10 | 5月25日 （土） |
リシケシ ハリドワールデリー |
終日
夕刻 |
専用バス | 専用バスにてデリーへ 途中、聖地ハリドワールにてヒンドゥー教徒の沐浴風景と バザールを見学 山田先生リードのヨーガ研修 ＜デリー泊＞ |
朝）○ 昼）× 夕）○ |
| 11 | 5月26日 （日） |
デリー
デリー空港発 |
終日
19:35 |
JL740 |
フリータイム（ホテルのチェックアウトは正午） オプショナルツアー ① アグラ日帰り観光（最少催行人員２名、昼食付） ※サリーの試着付※ ② デリー市内観光（最少催行人員２名、昼食付） 専用バスにてデリー空港へ 日本航空にて帰国の途へ ＜機中泊＞ |
朝）○ 昼）× 夕）機 |
| 12 | 5月27日 （月） |
成田空港着 | 07:25 | 成田着、入国通関後、解散 | 朝）機 昼）× 夕）× |
参加要項
１．旅行期間：2019年5月16日（木）～5月27日（月）12日間
２．旅行代金：お一人様 388,000円
３．募集人員：15名様（最少催行人員10名様）
４．申込方法：添付の申込書にご記入の上、申込金50,000円を添えて下記へお申込み下さい。
申込書はFAX、スキャンしてメールに添付、郵送でお送りください。申込金については下記口座もしくは現金書留にてお支払いください。
＜申込先＞ 株式会社パッションフロンティア
〒162-0808 東京都新宿区天神町63 ヴェラハイツ神楽坂202
TEL&FAX 03-6280-7742 担当／大塚・丸川
く振込口座＞ 三井住友銀行 町田山崎出張所 普通預金：3749006 口座名：力）パッションフロンティア
５．申込〆切：2019年4月1日（月）
ただし、定員になり次第締め切りとさせていただきます。
６．残金：ご出発1ヶ月前までにお振込ください。
７．一人部屋使用料：58,000円
８．その他：旅行代金の他に下記費用が必要です。
①渡航手続手数料4,320円 ※出入国カードの記入代行を希望された方のみ
②インドビザ実費1,550円 および取得手数料6,480円 ※ 希望者のみ
③成田空港施設使用料2,610円
④インド空港税2,000円
⑤国際旅客出国税1,000円
⑥航空保険料／燃油サーチャージ 17,000円
（燃油サーチャージは1/1現在の額です。航空会社の事情により変更となる場合がございます。）
９．利用航空会社：日本航空（エコノミークラス）
１０．食事回数：機内食を除き、朝食10回、昼食6回、夕食8回
１１．添乗員：成田空港より全行程同行いたします。
※ 短縮プランのご相談に応じます。
オプショナルツアーのご案内
- アグラ日帰り観光25,000 円（最少催行人員2 名）タージマハルとアグラ城を見学、昼食付、往路列車、復路専用車、日本語ガイド同行）
- デリー半日観光 12,000 円（最少催行人員2 名）（フマユーン廟、クトゥブミナール、インド門、ラージガート、昼食付、専用車利用、日本語ガイドア同行）
- アーユルヴェーダマッサージ 現地でお申し込みください
- ビートルズアシュラム見学 現地でお申込ください
パンフレットPDF
申込方法は上記ボタンからパンフレットをダウンロードしてご確認ください
訪問地のご案内
【デリー】
デリーの魅力はオールドデリーとニューデリーに見られるその豊かな表情にあります。オールドデリーのチャンドニチョークやジャマーマスジット雑踏と記念公園になっているラージガート、区画整備された緑も豊かなニューデリーの道路網や官公庁が対照的です。
【リシケシ】
デリーから北東約200Kmのところにあるヒンドゥー教の聖地として、またヨーガのふるさとしとて世界的に有名です。アーシュラムと呼ばれるヨーガの道場が多く、世界中から多くの人が訪れます。またリシケシは聖地の為、レストラン・ホテルなどで出される食事はすべてベジタリアン料理です。
【ウッタルカーシ】
ゴームクヘの途上にあるウッタルカーシでは、2015年に山田先生がティーチャートレーニングコースを卒業したシヴァラヤーヨーガ・シャーラのナヴィン先生ご指導のヨーガバケーションに参加します。
【ガンゴトリ】
リシケシから200km程中国（チベット）国境のほうに北上したところにあります。標高3048m、ガンジ川の源流に近い場所でヒンドゥー教徒にとっては聖地でもあります。
【ゴームク】
「ゴームク」とは「牛の口」という意味があり、ガンガーの水が流れ出る源流の1つで、ガンガー最奥の聖地です。
インド豆知識
-
- 気候：5月～6月の北インドは乾季にあたり平地での日中の気温は40度くらいになり、雨はほとんど降りませんが、ガンゴトリ、ゴームクでは20度前後と過ごしやすい気温で、雨が降ることもあります。山間部では朝晩冷え込みますのでジャンパーなどの上着をご用意ください。
- 時差：日本より3時間30分遅れ（日本が正午の時、インドは午前8時30分）
- 通貨：ルピー (1ルピーは約2円）
- 電圧： 220ボルト50ヘルツ 日用品の電化製品をお使いになるには変圧器とインド用プラグが必要となります。
- 飲料水：水道水は飲まないように。現地でミネラルウオーター をご購入ください。
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特 典 2019年3月1日（金）までに申込金と申込書を（株）バッョシンフロンティアが確認した方はツアー価格から5,000円割引き致します。 ※予約申込開始日： ２０１９年２月１日（金） わがままヨーガ三昧へ通算で6回以上ご参加の方は査証取得手数料6,480円を無料とさせていただきます。 |
【旅行企画・実施】エアーワールド株式会社
観光庁長官登録旅行業第961号／日本旅行業協会正会員
大阪府大阪市中央区本町2-2-14-207 観光庁長官登録旅行業第961号／日本旅行業協会
〒540-0026 大阪市中央区内本町2-2-14-207
【企 画・販 売】株式会社パッションフロンティア
東京都知事登録旅行業者代理業第11273号
〒162-0808 東京都新宿区天神町63ヴェラハイツ神楽坂202
TEL/FAX 03(6280)7742
E-MAIL info@passionfrontier.co.jp
総合旅行業務取扱管理者 / 大塚辰徳
担当 / 大塚・丸川